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Blondies saludables

Prep Time:

30 Minutes

Cook Time:

20 Minutes

Serves:

12 Servings

Level:

Beginner

About the Recipe

Estos blondies de tahini son una delicia. Tienen un sabor balanceado y un toque "nutty" por el sabor del tahini o la mantequilla de nueces.

Ingredients

- 1 huevo


- 1/2 taza de azúcar de coco*


- 1/4 de taza de tahini*


- 1/8 de taza de aceite de coco derretido


- 1 cucharadita de vainilla


- 3/4 de taza de harina de almendras


- 1/4 de taza de harina de coco


- 1/4 cdta de bicarbonato


- 1/4 cdta de sal


- 1/2 taza de chips de chocolate semi-amargo


- Sal marina

Preparation

  1. Precalentar el horno a 180 grados C.

  2. Engrasar un molde o refractaria rectangular de 10x20cm aprox (con aceite de coco, y ponerle papel parafinado opcional para que sean más faciles de sacar.)

  3. En un bowl, mezclar bien el huevo con la azúcar, el tahini el aceite y la vainilla.

  4. Añadir todos los ingredientes secos, y mezclar hasta tener una mezcla que parece masa de galleta.

  5. Añadir los chips de chocolate, y esparcir la mezcla en la refractaria. Hornear por 18 a 20 minutos, hasta que sigan melcochudos pero estén dorados por encima.

  6. Ponerle sal marina por encima y cortar en cuadritos!


*El tahini se puede sustituir por mantequilla de maní u otra nuez. La azúcar de coco por panela.

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