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About the Recipe
Quedé enamoradaaa con esta receta que hizo mi hermana!! Sabe a pan de banano y a banana pudding al mismo tiempo 🤤
Nota: por si les interesa, hecha así como esta, la receta tiene aprox 350 calorías. La pueden hacer con medio scoop de proteína de vainilla si quieren. 🍌
Ingredients
1/2 taza de avena en hojuelas
1 cucharada de semillas de chía
1 banano
2/3 taza de leche de almendras
1 cucharadita de polvo de hornear
pizca de sal
canela
Preparation
Licuar las semillas de chía con la avena.
Añadir el banano espichado.
Añadir el polvo de hornear, la sal, la canela y la leche.
Hornear a 400f (204c) durante 30 minutos.
Le pueden poner walnuts o mantequilla De maní o almendras encima!
Credits: @nikswellness on ig, @helenalozanos
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